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金針菇肉片湯
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老實

金針菇肉片湯,清淡,下飯,爽口。金針菇含有人體必需氨基酸成分較全,其中賴氨酸和精氨酸含量尤其豐富,且含鋅量比較高,對增強智力尤其是對兒童的身高和智力發育有良好的作用,人稱“增智菇”,可以多吃點金針菇哦。

時間:30分鐘-1小時
食材
250g
金針菇 200g
10g
適量
味精 適量
適量
芡粉 30g
花椒 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    肉切片
  • 步驟 2/7
    加入芡粉和鹽碼好備用
  • 步驟 3/7
    金針菇洗盡
  • 步驟 4/7
    水燒好,裡面加花椒和姜
  • 步驟 5/7
    水燒開後,小火,一片一片的把肉片倒入鍋中
  • 步驟 6/7
    煮2分鐘後加入金針菇和味精
  • 步驟 7/7
    撒上蔥花即可
小貼士

肉片加芡粉,肉會很嫩

釋出於 2020-03-04
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