多吃海帶,好處多多,所以今天就吃海帶了,海帶一般除了涼拌之外就是和肉一起炒或是燉,今天就是放點肉片炒一下,說是炒,其實還是燉,因為必須燉才能更入味更好吃!
做這個沒有什麼技巧,根據步驟走,根據個人的口味掌握燉的時間!