韭菜炒魷魚須
9.8萬 熱度
186 收藏
岫煙priority
關注
常吃魷魚可以緩解疲勞，恢復視力，改善肝臟功能，常食魷魚有滋陰養胃、補虛潤膚的功能。韭菜炒魷魚可謂是最流行的一道菜，便宜量足做法簡單，有助於消化。韭菜炒魷魚須應該算做一菜好吃又下飯的炒。韭菜炒魷魚吃起射線作用。
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
-
步驟 1/8
魷魚須去皮洗淨用水焯一下 -
步驟 2/8
焯後的魷魚須切絲
-
步驟 3/8
韭菜洗淨切段
-
步驟 4/8
蔥熗鍋
-
步驟 5/8
倒韭菜煸炒
-
步驟 6/8
再倒魷魚須煸炒
-
步驟 7/8
倒料酒煸炒
-
步驟 8/8
最後放鹽和味精煸炒均勻出鍋
小貼士
魷魚須是經過焯的所以炒時先放韭菜煸炒。
釋出於 2020-03-04
相關菜譜
-
韭菜炒魷魚須海風銥嘫懵懂8.3萬 熱度 75 收藏
-
韭菜炒魷魚須癰偕湃實蛔8.8萬 熱度 92 收藏
-
韭菜炒魷魚娜紗嘿溫冉4.2萬 熱度 173 收藏
-
韭菜炒魷魚須落莫3.3萬 熱度 127 收藏
-
韭菜炒魷魚顫抖clockwise7.4萬 熱度 147 收藏
-
韭菜炒魷魚湊整7.3萬 熱度 148 收藏
-
韭菜炒魷魚舊愛時光覓梅9.1萬 熱度 180 收藏
-
韭菜炒魷魚梅花疏淡7.6萬 熱度 97 收藏
-
韭菜炒魷魚扯不斷的撕扯李7.1萬 熱度 91 收藏
-
韭菜炒魷魚善良strip8.7萬 熱度 706 收藏
-
韭菜炒魷魚海豚10.8萬 熱度 715 收藏
-
韭菜炒魷魚如焚goodness9萬 熱度 73 收藏
-
韭菜炒魷魚絲迪掩露酚途10.1萬 熱度 733 收藏
-
芹菜炒魷魚須巧克力12萬 熱度 99 收藏
-
韭菜炒魷魚手嗡憑孛蒂8.9萬 熱度 41 收藏
-
韭菜炒魷魚搪瓜訪本貢8.3萬 熱度 164 收藏
-
韭菜炒魷魚秋水意向嫳青7.2萬 熱度 169 收藏
-
韭菜炒魷魚花粗細cable6萬 熱度 26 收藏
-
韭菜炒魷魚若鄒落水無痕蔚墦8.4萬 熱度 159 收藏
-
輕鬆做海鮮—韭菜炒魷魚昊英爭7.3萬 熱度 54 收藏
