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牛尾骨燉蘿蔔
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體貼conqueror

“小雞得燉蘑菇,牛肉得燉蘿蔔”要問這是誰的話,答,我們家樓底一賣蘿蔔的老頭。看在他這麼有才,會做廣告的份上,支援他一下。來兩個蘿蔔。正好上次買的牛尾骨燉酸菜吃不錯。這次又買了兩根,就燉蘿蔔吧。益氣補腎,挺好的。

時間:1-2小時
食材
牛尾骨 900g
蘿蔔 350g
適量
適量
花椒 適量
大料 適量
橙子皮 適量
幹辣椒 適量
料酒 適量
適量
醬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    牛尾骨洗淨
  • 步驟 2/7
    準備好燉料
  • 步驟 3/7
    牛尾骨用水焯一下
  • 步驟 4/7
    蘿蔔洗淨切塊
  • 步驟 5/7
    牛尾骨放入鍋中,加入燉料,加上水,大火燒開,小火燉2小時。
  • 步驟 6/7
    燉好後,加入蘿蔔,鹽、料油、醬油、糖。
  • 步驟 7/7
    蓋上蓋子繼續燉,燉至蘿蔔熟爛即可。
小貼士

燉肉的時候放少量橙子皮可以去腥,加快熟爛速度,還可以增加清香味。

燉這個一定要牛肉爛了再放鹽。

釋出於 2019-09-18
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