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家常孜然羊肉
7.2萬 熱度
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唐_老鴨
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羊肉較豬肉的肉質要細嫩,較豬肉和牛肉的脂肪、膽固醇含量少。孜然羊肉味道鮮美,家人都愛吃。
時間:10-30分鐘
食材
羊肉
500g
大蔥
1根
油
適量
鹽
適量
麻辣鮮
適量
雞精
適量
紅辣椒麵
80g
孜然粉
80g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
準備好羊肉,切薄片,蔥切長絲。
步驟 2/8
鍋里加入豆油100克。
步驟 3/8
放入羊肉翻炒。
步驟 4/8
加入鹽適量,不停翻炒,使羊肉受熱均勻,炸出羊油,瘦肉變乳白色。
步驟 5/8
加入紅辣椒麵、麻辣鮮等作料,迅速翻炒,至肉八成熟。
步驟 6/8
加入孜然粉100克,快速翻炒,使孜然粉均勻地粘在羊肉上。
步驟 7/8
把大蔥絲均勻地平鋪在盤子底部
步驟 8/8
把炒好的羊肉倒在蔥絲上。
小貼士
羊肉要切小薄片,容易炒透,油要大,辣椒粉和孜然粉多放
釋出於 2019-08-30
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