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健康粥
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潮淤男弦仍

好吃

時間:30分鐘-1小時
食材
大米 40g
菊花 30g
決明子 20g
棗 100g
糖 適量
水 適量
顯示所有食材
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    鍋裡放水做開
  • 步驟 2/8
    把決明子倒裡
  • 步驟 3/8
    再把菊花倒裡煮5分鐘
  • 步驟 4/8
    把菊花撈出
  • 步驟 5/8
    倒大米煮15分鐘
  • 步驟 6/8
    倒枸杞
  • 步驟 7/8
    再倒大棗煮5分鐘
  • 步驟 8/8
    最後放白糖攪拌均勻關火
小貼士

由於我家沒有紅糖，健康粥最好放紅糖效果更好。

釋出於 2019-12-25
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