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健康養胃粥
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梨子Nicole-

實習回家第一天就犯了腸胃炎,本來想吃的東西都不能吃了,難受的不行,只有喝粥,白粥太無味了,又想到在實習單位吃不慣食堂,後來在宿舍自己煮的粥,那會可是一層樓的小夥伴都吃過啦,都說好吃呢!哈哈!吃貨小夥伴們,要吃的健康,清清腸胃可以試試喲!

時間:1-2小時
食材
大米 小半碗
白菜 兩張白菜葉
土豆 一個
火腿 一根
少許
雞精 少許
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    準備好食材,大米先泡半小時,土豆火腿白菜梗切丁,白菜葉切絲即可
  • 步驟 2/5
    水煮開,泡好的大米倒進去,待煮開
  • 步驟 3/5
    等粥水有一點粘稠的時候,放白菜梗,土豆火腿丁
  • 步驟 4/5
    再次煮開後,放白菜絲,適當的放點鹽,雞精可放可不放!
  • 步驟 5/5
    啊哈,煮飯大米粘稠變軟之後就可以吃啦!小心燙喲!
小貼士

發糕蒸好不要立刻開蓋,要不突然遇冷容易塌陷。

蒸發糕的模具不同厚度不一樣,蒸的時間也是需要根據實際情況來控制的,一定要把發糕蒸熟透才行哈!

可以在碗上蓋上一張烘焙紙然後再蒸,就不會滴入水汽了。

釋出於 2018-07-27
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