很早就知道薏米是個好東東,除溼利尿,今天百度還知道,它還具有營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔軟的作用,還有使皮膚光滑,減少皺紋,消除色素斑點的功效,也就是說它非常適合我們中年人呢老公防脫髮,對我有祛斑的功效呢!我就用玉米茬子和薏米、燕麥同煮黃燦燦的玉米白瑩瑩的薏米真是絕配啊.
玉米茬子和薏米 要用清水 泡一泡 再煮 選擇燉排骨檔 粥會更軟糯一些