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健康三寶
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哈利波特

之所以叫健康三寶,因為蘿蔔和玉米是好多維生素的集合體,對身體十分有好處,豌豆又是蔬菜的種子,所以將這三者結合起來,真的是太炒了。同時顏色也十分漂亮呢!

時間:10分鐘內
食材
豌豆 500g
玉米麵 1根
胡蘿蔔 1根
適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/8
    將豌豆剝米
  • 步驟 2/8
    將玉米掰下來加入步驟1
  • 步驟 3/8
    將胡蘿蔔切丁加入步驟2
  • 步驟 4/8
    鍋內加入適量油
  • 步驟 5/8
    加入步驟3
  • 步驟 6/8
    加入少量食鹽
  • 步驟 7/8
    加入適量清水,燜至豌豆熟透
  • 步驟 8/8
    出鍋前加入適量生抽提鮮
小貼士

水不宜過多,因這些食材比較容易熟

釋出於 2022-09-22
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