小龍最近迷上吃捲餅
隨手給他拌個西紅柿salsa,
結果我倒吃上了癮,酸酸涼涼味蕾被啟用,每次被我搶了下飯吃。
調料用量很隨意,邊放邊嚐嚐就行。
微酸+鹹鮮+淡蒜香就對了。
不要想象成白糖拌西紅柿的甜口味。
不用因為減脂而省掉橄欖油,一點油脂就可以促進腸道對番茄紅素的吸收。
適量吃橄欖油是不會胖的。
【西紅柿儲存竅門】
1,理論上不要冷藏西紅柿。冷藏會破壞西紅柿中的酶,會降低西紅柿的風味和口感。但是,愛吃冰涼口感那就冷藏,個人喜好更重要。
2,儘量買還連在藤蔓上的西紅柿。如果沒有藤蔓,把西紅柿底部即原來與藤蔓連線的部位朝下放在桌子上儲存。這樣可以防止西紅柿的水分流失。
1,西紅柿要挑軟的,熟透了的,才會香甜多汁。如果西紅柿生硬,味道會大打折扣。
2,如果吃完外出,把蒜泥換成蒜粉,味道會淡些。
3,剩下的密封冷藏1-2天。
4,把偏硬的西紅柿和香蕉或蘋果放在牛皮紙袋裡可以讓西紅柿熟的更快。