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（原創首發）涼拌西紅柿

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西紅柿中的維C，有生津止渴，健胃消食，涼血平肝，清熱解毒，降低血壓之功效，對高血壓、腎臟病人有良好的輔助治療作用。多吃西紅柿具有抗衰老作用，使皮膚保持白皙。

時間:10分鐘內

食材

西紅柿 3個

白糖適量

烹飪步驟

步驟 1/4

西紅柿放冰箱三至四個小時拿出來備用
步驟 2/4

西紅柿洗淨切片裝入大碗
步驟 3/4

撒上白糖
步驟 4/4

拌均勻裝盤即可

小貼士

1、西紅柿忌與石榴同食。

2、急性腸炎、菌痢及潰瘍活動期病人不宜食用。

釋出於 2022-04-10