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蔥油鮮魷(原創首發)
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剛毅

生在福建,長在海邊,所以是個標準的海鮮控,天天餐桌都離不開海鮮。喜歡新鮮的海鮮,直接涼拌,白灼都非常的香,幾滴魚露,些許的蔥絲,讓這道海鮮更加的鮮美

時間:10分鐘內
食材
鮮魷魚 500克
金針菇 1包
香蔥 3根
色拉油 3大勺
魚露 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    新鮮的魷魚500克
  • 步驟 2/7
    鮮金針菇1盒
  • 步驟 3/7
    魷魚去膜,去內臟,清洗乾淨卻成圈
  • 步驟 4/7
    金針菇去頭部,洗淨,放入開水鍋中焯燙1分鐘左右,然後擺在盤底
  • 步驟 5/7
    香蔥切成細絲,用冷水浸泡片刻即可蔥絲卷
  • 步驟 6/7
    熱水中加入薑片和料酒,放入魷魚焯燙,差不多1分鐘就可以了,然後擺在金針菇上
  • 步驟 7/7
    碼上蔥絲卷,滴少許的魚露,澆上熱油就可以了
小貼士

做白灼的海鮮一定要夠新鮮,冷凍的口感就差了

焯燙時間不易太久,已乾斷生即可,這樣口感是最棒的(熱水中加薑片和料酒可以去腥)

沒有魚露,用生抽吧,但魚露更能將海鮮的鮮味激發。

釋出於 2023-06-15
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