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涼拌西紅柿
3萬 熱度
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別凊仴聊嘸痕
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這道菜促進消化 西紅柿中的檸檬酸、蘋果酸和糖類,有促進消化作用,番茄素對多種細菌有抑制作用,同時也具有幫助消化的功能。
時間:10分鐘內
食材
西紅柿
120g
綿白糖
2匙
烹飪步驟
步驟 1/6
所需食材:西紅柿、綿白糖
步驟 2/6
將西紅柿用熱水燙一下,剝皮
步驟 3/6
把剝好皮的西紅柿放在菜板上
步驟 4/6
將剝好皮的西紅柿切成塊
步驟 5/6
加入2匙綿白糖
步驟 6/6
拌勻,完成
小貼士
西紅柿最好是剝皮後再切這樣口感比較好
釋出於 2022-06-24
303
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