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雙色小炒
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山薇騰

夏季是吃冬瓜的季節,換著樣的做家人才喜歡吃。這個雙色小炒還是第一次做,孩子,老人都很愛吃。以後會經常做著吃。夏季多吃點冬瓜是很有好處的

時間:10分鐘內
食材
冬瓜 300g
火腿腸 150g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    冬瓜切條備用
  • 步驟 2/5
    火腿腸切條備用
  • 步驟 3/5
    鍋中放油先炒一下火腿
  • 步驟 4/5
    然後加入冬瓜條加鹽炒3分鐘即可
  • 步驟 5/5
    裝盤,加綠色菜葉好看,孩子看了也愛吃
小貼士

冬瓜全身是寶啊,冬瓜皮曬乾可泡水喝,冬瓜肉吃了可美容,減肥。冬瓜籽磨粉喝了可祛斑,美白。

這個夏天不用怕曬黑了,多吃點冬瓜就好,試試看吧。

釋出於 2019-10-23
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