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少油版魚香茄子
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人嗶豌豆莢吧號

少油版魚香茄子

時間:10-30分鐘
食材
茄子 1200g
適量
蒜頭 適量
醬油 適量
適量
豬油 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    茄子洗淨切去頭部,切成薄片狀,泡水待用。蒜拍扁切碎,蔥切小段。
  • 步驟 2/9
    鍋中熱油,倒入茄子翻炒。
  • 步驟 3/9
    加水翻炒,減少油的吸收。
  • 步驟 4/9
    下2勺鹽繼續翻炒。
  • 步驟 5/9
    倒入適量水,蓋上鍋蓋,燜至茄子變軟。
  • 步驟 6/9
    將茄子推至鍋旁,下少許油爆香蒜蓉。
  • 步驟 7/9
    再爆香蔥段。
  • 步驟 8/9
    倒入適量豬油。
  • 步驟 9/9
    出鍋前下少許生抽提味即可。
小貼士

茄子的香靠的就是出鍋前的油跟生抽,所以一定要下哦。

釋出於 2019-10-16
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