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簡約版魚香茄子
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靴子貓battery

燒烤剩了一個茄子,隨心來一個懶人版魚香茄子吧~

時間:10分鐘內
食材
茄子 1個
青椒 2個
蔥薑蒜 適量
醬油,醋,料酒 適量
糖,鹽, 少量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    茄子去皮洗淨切條,放少量鹽,醃一下。
  • 步驟 2/9
    蔥姜切末備用,蒜切末備用。
  • 步驟 3/9
    根據菜量多少,調汁兒。醬油醋料酒少許,放入蔥薑末。
  • 步驟 4/9
    青椒洗淨去蒂,切大丁。
  • 步驟 5/9
    稍稍熱鍋,入油,下郫縣豆瓣炒出紅油。
  • 步驟 6/9
    茄子醃了後用手攥幹水份,放入,翻炒至8成熟。
  • 步驟 7/9
    放入青椒丁,繼續翻炒。
  • 步驟 8/9
    翻炒至青椒斷生,倒入調好的汁兒,翻炒幾下。
  • 步驟 9/9
    出鍋前放入蒜末,裝盤,香噴噴的魚香茄子就做好啦~
小貼士

注意少放鹽,預防高血壓。

釋出於 2018-07-28
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