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少油版魚香茄子
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環驢摳凳手

這是一道超級下飯菜哦~

食材
圓茄子 一顆(大)
蔥、姜、蒜 適量
郫縣豆瓣醬 兩茶匙(根據自己口味調整)
生抽 一茶匙
1.5湯匙
白糖 一茶匙(根據自己口味新增)
雞精 少許
根據口味新增
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    茄子去皮切條,蔥薑蒜切末,辣椒切段待用。把醬油、糖、醋、料酒混合,這是魚香汁。
  • 步驟 2/5
    鍋入少量油加熱,把切好的茄條到進去,不斷的翻炒,直到茄條都炒熟(因為油少,茄子熟透的時間會長一些),盛出。
  • 步驟 3/5
    鍋內倒少許油,加辣椒,小火爆香蔥薑蒜末(加入一半得蒜末,另一半待用), 這時候加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油後,把炒熟的茄子倒進去,翻炒。這一步忘了拍照ToT…
  • 步驟 4/5
    翻炒片刻,倒入調好的魚香汁,加入剩下的蒜末。
  • 步驟 5/5
    炒啊炒啊炒啊炒,出鍋~
小貼士

1,茄子第一步要充分得炒熟,水分炒出來才不會有土腥得味道。

2,魚香汁根據茄子的多少來調整用量,按照比例就不會出錯。

3,郫縣豆瓣醬本來就有鹹味,如果最後覺得淡,再加鹽。

4,最後那把蒜末很重要,在出鍋前放進去味道最好。

釋出於 2019-01-28
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