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臘肉炒西蘭花
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普懊趟綽級

喜歡臘肉的味道,臘肉配什麼都好吃,今天用它來炒西蘭花,哈哈飯遭殃啦,我吃了兩大碗。

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 300g
臘肉 100g
適量
適量
生抽 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    西蘭花擇小朵洗淨。
  • 步驟 2/7
    開水中加入鹽和幾滴油,把西蘭花焯水一分鐘。
  • 步驟 3/7
    臘肉入開水鍋中煮三分鐘至熟。
  • 步驟 4/7
    然後將臘肉切片。
  • 步驟 5/7
    鍋中放油小火下臘肉煸炒至臘肉出油。
  • 步驟 6/7
    下入瀝乾水的西蘭花,翻炒一分鐘。
  • 步驟 7/7
    加鹽及少許生抽調味即可。
小貼士

臘肉有鹽了,減少鹽的用量。

西蘭花焯水後立刻過涼水。

釋出於 2019-09-20
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