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腩肉臘腸炒西蘭花
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阿軸
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今天本來只做五花肉炒西蘭花的,後來看到冰箱裡有臘腸,就拿出來一起炒了它;味道還真不錯,腩肉肥而不膩,西蘭花清爽可口,臘肉吃起來充滿嚼勁口感,好搭配。
時間:10-30分鐘
食材
腩肉
100g
臘腸
2條
西蘭花
1個
油
適量
鹽
適量
姜
2g
蒜
2g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
腩肉和臘肉洗淨備用
步驟 2/9
把腩肉和臘肉切片
步驟 3/9
西蘭花切開洗淨用水泡20分鐘左右
步驟 4/9
鍋內燒開水把西蘭花飛水
步驟 5/9
飛過水的西蘭花撈起備用
步驟 6/9
鍋內熱油爆香姜蒜下腩肉炒
步驟 7/9
腩肉炒至變色下臘腸
步驟 8/9
放好調味料
步驟 9/9
下西蘭花番炒片刻即可上盤
小貼士
西蘭花要飛水,不然很難炒
釋出於 2022-06-14
210
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