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小白也能做的紅腸炒西蘭花
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繁華葬悲情昆峰

西蘭花一直是寶寶最喜歡的，所以平時一直都喜歡做，現在有一款簡單的菜譜，如果你是小白也沒有關係，讓我們做起來

時間:30分鐘-1小時
食材
西蘭花 一顆
鹽 適量
耗油 兩勺
紅腸 20克
蒜 四瓣
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    西蘭花焯水
  • 步驟 2/6
    香腸切絲，蒜切片
  • 步驟 3/6
    鍋裡放油放入蒜片
  • 步驟 4/6
    放入西蘭花和紅腸
  • 步驟 5/6
    裝盤
  • 步驟 6/6
    開吃
小貼士

1. 西蘭花容易長肉蟲，洗前在鹽水中浸泡一會兒，蟲就會自己跑出來。

2. 焯過水的西蘭花一定要過涼水，可以防止變黃。

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釋出於 2018-12-24
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