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瘦肉炒西蘭花
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飛囄紅丸很貴嗎

瘦肉炒西蘭花,做法簡單易學,只用一招,西蘭花乾乾淨淨

時間:10分鐘內
食材
西蘭花 1朵
瘦肉 150g
適量
適量
生薑 適量
大蒜 適量
適量
胡椒粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    瘦肉切成小塊,用生抽,玉米澱粉醃製一會
  • 步驟 2/6
    西蘭花,洗淨,改成小朵
  • 步驟 3/6
    熱鍋起油,爆香生薑大蒜,倒入瘦肉,翻炒至5分熟
  • 步驟 4/6
    倒入西蘭花,繼續大火爆炒
  • 步驟 5/6
    灑入胡椒粉
  • 步驟 6/6
    灑入食鹽,炒勻出鍋入盤。
小貼士

快手菜,火要大。

釋出於 2019-12-11
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