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銀針菇鯽魚湯
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山楂suitcase

鯽魚肉嫩味鮮,可做粥、做湯、做菜、做小吃等。尤其適於做湯,鯽魚湯不但味香湯鮮,而且具有較強的滋補作用,非常適合中老年人和病後虛弱者食用,也特別適合產婦食用。

時間:30分鐘-1小時
食材
鯽魚 600g
銀針菇 150g
適量
適量
香蔥 5根
枸杞 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    鯽魚清理乾淨後,瀝水備用
  • 步驟 2/7
    銀針菇去頭,撕開清洗乾淨
  • 步驟 3/7
    鍋中放油,燒熱後下魚煎至兩面焦黃
  • 步驟 4/7
    加入適量開水,繼續煮
  • 步驟 5/7
    煮約15分鐘,加入枸杞,再煮5分鐘
  • 步驟 6/7
    加入銀針菇再燒開即可
  • 步驟 7/7
    加鹽調味食用
小貼士

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釋出於 2019-11-28
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