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肉末茄子
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成傾一池溫柔
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肉末茄子,營養豐富,軟爛入味,香味濃郁,好吃不油膩!
時間:10分鐘內
食材
茄子
500g
豬肉末
100g
油
適量
鹽
適量
大蔥
10g
姜
10g
大蒜
10g
生抽
15ml
白糖
10g
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
準備好所需的食材:茄子、肉末;調料:蔥、姜、蒜。
步驟 2/10
鍋中加少許油,茄子切成滾刀塊,放入煸炒。
步驟 3/10
待茄子稍微變軟,表面出現焦黃,盛出備用。
步驟 4/10
鍋中加適量油,放入蔥薑蒜末煸炒出香味。
步驟 5/10
加入兩勺豆瓣醬。
步驟 6/10
炒出紅油後,放入肉末。
步驟 7/10
肉末煸炒變色,加入茄子。
步驟 8/10
用生抽、白糖、少許鹽加適量水兌成料汁。
步驟 9/10
將料汁倒入鍋中,燜燒片刻。
步驟 10/10
湯汁基本收幹,即可出鍋。
小貼士
1.茄子下鍋烹煮前,可以先放入鹽水中浸泡,以防其變色。
2.豆瓣醬中含有鹽分,若口味較輕,料汁可不放鹽。
釋出於 2019-12-09
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