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烤肉末茄子
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魂夢歸他處銳

第一次烤的肉末茄子,雖然賣相不好看,但味道好好吃。記得以前用碳烤茄子,每次都烤成包黑碳樣,都不能吃了。茄子加麵條又成了我這個上班族美味的午餐。

食材
長茄子 1條
豬肉末 30g
適量
適量
生抽 適量
蠔油 適量
適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    把茄子切開去蒂,放在鹽水中泡十分鐘,去澀味。
  • 步驟 2/7
    肉和蒜剁碎,並加入調味料醃製一下。
  • 步驟 3/7
    在茄子上打上花刀。
  • 步驟 4/7
    錫紙上刷上適量油,擺上茄子。
  • 步驟 5/7
    均勻地鋪上醃製好的肉末。
  • 步驟 6/7
    烤箱180度預熱5分鐘,烤30分鐘。
  • 步驟 7/7
    烤好的茄子裝盤即可食用。
小貼士

我家的是迷你烤箱,各家烤箱溫度不同,各人根據自家烤箱的效能選擇合適的溫度。

釋出於 2023-03-25
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