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香烤肉末茄子
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額完小小網民奚晌

這道肉末烤茄子飯店裡也經常吃的到,自己在家制作也挺方便,而且自家可以放多多的料哦,既實惠又美味。

時間:10-30分鐘
食材
茄子 2根
肉末 80g
適量
適量
料酒 適量
生抽 適量
老抽 適量
拌飯醬 適量
蔥薑蒜 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    姜蒜切末,肉餡中放料酒、鹽、生抽醃一會
  • 步驟 2/9
    茄子洗淨放入微波爐高火5分鐘左右,裡面變軟,中間用刀劃開,裡面肉劃成一條一條,裡外都刷層油
  • 步驟 3/9
    起油鍋煸香姜蒜
  • 步驟 4/9
    放入肉末翻炒變色
  • 步驟 5/9
    根據自己口味放點拌飯醬
  • 步驟 6/9
    放點老抽翻炒到熟
  • 步驟 7/9
    把肉料填滿茄子中
  • 步驟 8/9
    烤箱預熱,上下火200度烤10分鐘
  • 步驟 9/9
    取出撒上芝麻、蔥花再烤5分鐘。
小貼士

茄子中間用刀劃開,裡面肉劃成一條一條,這樣容易入味。

釋出於 2019-12-17
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