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糯米蒸排骨
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大聖literally

排骨的吃法簡直太多了,糖醋、紅燒、清燉、粉蒸、醬烤、油炸等等,你最鍾愛哪種做法呢?蒸是諸多烹飪方法中比較健康的,這道糯米蒸排骨大家應該試試,蒸菜少油膩,做起來沒有油煙,吃著也健康~!

時間:30分鐘-1小時
食材
排骨 500克
糯米 250克
洋蔥 1個
豌豆 100克
2塊
花椒 半湯匙
2茶匙
老抽 半湯匙
五香粉 1茶匙
生抽 1湯匙
半茶匙
料酒 1湯匙
食用油 1湯匙
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    原料圖。
  • 步驟 2/9
    鍋裡放一塊姜,半湯匙花椒煮開,放入排骨大火煮開,煮20分鐘。
  • 步驟 3/9
    煮好的排骨撈出來備用。
  • 步驟 4/9
    另一塊姜擦成薑蓉。
  • 步驟 5/9
    鍋裡放一湯匙食用油,小火把洋蔥炒出香味,並且發黃幹松。
  • 步驟 6/9
    排骨鹽,五香粉,老抽生抽,料酒,糖,薑蓉,洋蔥油拌均勻,蓋上保鮮膜入冰箱過夜。糯米也用水浸泡一夜。
  • 步驟 7/9
    糯米豌豆,排骨一起混合拌勻。
  • 步驟 8/9
    放入耐熱容器中。
  • 步驟 9/9
    入蒸鍋蒸40分鐘左右。
小貼士

小貼士

1、蒸制的食物很費火,但是營養健康,這道菜兼具主食,可以當飯吃。

2、排骨先煮20分鐘,蒸的省火一點。

3、老抽生抽混合用,可以中和彼此的缺點。讓菜品看起來色澤好。

4、洋蔥炸油後,可以單獨用油,但是我怕浪費把洋蔥也一起放進去了,味道也不錯。

5、豌豆放進去增加一點綠,看起來漂亮,也增加了營養。

釋出於 2019-12-10
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