由於地理位置跟氣候,我們渤海灣的帶魚可以說非常的好吃,煎帶魚也是一道很經典的家常菜,帶魚肉質細嫩,味道鮮美,益智健腦,養血美容。
1、把刀魚跟調味料拌均勻醃漬兩小時以上。
2、用不粘鍋煎魚,魚不容易碎。