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家常煮帶魚
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小拼頭哘全

沒有新增過多的調味料,只加了香芹去腥,加上普寧黃豆醬,更突出了魚肉的鮮甜。

時間:10-30分鐘
食材
帶魚 500g
香芹 50g
普寧豆醬 適量
清水 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    帶魚一條,處理好洗淨切段,加薄鹽醃五分鐘。
  • 步驟 2/5
    芹菜洗淨帶葉子切段。
  • 步驟 3/5
    炒鍋下油,下帶魚煎至兩面金黃。
  • 步驟 4/5
    鍋內底油炒香芹菜。
  • 步驟 5/5
    下一勺豆醬後加水煮至帶魚熟透後起鍋。湯汁不要收幹。
小貼士

魚事先冷凍一下,再來煎,不容易破掉。一面煎好後,關火,涼後再翻面,也不容易煎壞。

釋出於 2022-10-10
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