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口蘑絲瓜炒雞蛋
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淇滬上雨天顏雨

絲瓜炒雞蛋是經典的搭配,但這一次我加入些口蘑進去一起炒,口蘑口感肉肉的,味道特別鮮美,它營養也很豐富,常吃能提高人體的免疫力。這道簡單的快炒菜,既營養又清淡,口味鮮美,絲瓜的翠綠、口蘑的白色、絲瓜的金黃,混合再一起,口感更有層次,色澤很是誘人,經過簡單的烹飪,就成為簡單而又美味的家常菜,還是女人護膚美容美白祛斑的提供保證,要多吃哦!

時間:10分鐘內
食材
雞蛋 3個
絲瓜 1根
口蘑 5-8個
適量
適量
小蔥 1根
料酒 1勺
烹飪步驟
  • 步驟 1/9
    準備好原材料;
  • 步驟 2/9
    雞蛋打入碗中, 加入適量的鹽和1勺料酒, 攪拌均勻備用;
  • 步驟 3/9
    熱鍋涼油, 倒入打散的雞蛋液;
  • 步驟 4/9
    微微煎至定型後用筷子劃散成小塊後盛出;
  • 步驟 5/9
    鍋中再倒入少許油, 放入口蘑片煸炒;
  • 步驟 6/9
    微微出水後加入絲瓜片進去翻炒;
  • 步驟 7/9
    直至絲瓜炒軟且變為透明色後加入適量的鹽調味;
  • 步驟 8/9
    再加入炒好的雞蛋翻炒均勻即可盛入盤中, 表面撒上小蔥末。
  • 步驟 9/9
    可以開吃了。
小貼士

1. 雞蛋中加入適量的料酒能幫助雞蛋去腥還讓雞蛋更蓬鬆; 2. 口蘑和絲瓜都會微微出水, 待絲瓜炒至發軟且微微透明即可; 3. 加入鹽調味, 最後放入雞蛋翻炒均勻。

釋出於 2020-11-04
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