手撕雞肉
15.9萬 熱度
777 收藏
樹莓味
關注
雞肉有溫中益氣、補虛填精、健脾胃、活血脈、強筋骨的功效。雞肉對營養不良、畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用……雞脯肉我家經常買買回來的雞脯肉一般我都是做成炸雞柳，糖醋里脊，或者是做成宮保雞丁，這個手撕雞肉還是第一次，沒有想到拌出來的雞肉一樣的鮮美可口喲！
時間:10分鐘內
烹飪步驟
-
步驟 1/9
這是準備好的食材 -
步驟 2/9
把辣椒切絲，姜蒜切粒雞脯肉用手順著肉的紋路撕成絲
-
步驟 3/9
然後把切好的食材加入容器內
-
步驟 4/9
加生抽
-
步驟 5/9
加米醋
-
步驟 6/9
加鹽和芝麻油在加上辣椒油
-
步驟 7/9
撒上雞精攪拌均勻就可以了
-
步驟 8/9
把拌好的雞絲拔在盤裡整理一下就可以享用了
-
步驟 9/9
成品圖，配米和粥都是不錯的一點家常菜
小貼士
煮好的雞脯肉不要用刀切，手撕的雞肉容易入味、不喜歡吃辣味的也可以不加辣椒油
釋出於 2019-09-27
相關菜譜
-
手撕雞肉炒洋蔥翟笑迎暖風9.9萬 熱度 775 收藏
-
手撕雞肉炒真姬菇破椒棕椅焊11.2萬 熱度 824 收藏
-
涼拌手撕雞【孔老師教做菜】淡雅construction2.8萬 熱度 189 收藏
-
麻油手撕雞胸肉痰湧匚辜採1.4萬 熱度 144 收藏
-
手撕雞腿肉我的神啊麻直枘14.8萬 熱度 25 收藏
-
手撕雞腿肉浮期妄年箕8.7萬 熱度 89 收藏
-
【微體兔菜譜】涼拌手撕雞丨冷盤也能大口吃肉微光傾城含萱12.4萬 熱度 36 收藏
-
手撕雞腿一兩cite1.1萬 熱度 124 收藏
-
涼拌手撕雞書香普世界1.1萬 熱度 112 收藏
-
手撕雞靜若繁花成1.1萬 熱度 115 收藏
-
手撕雞所言皆塵土8440 熱度 166 收藏
-
香菜手撕雞朗謁仲鴨簇_1.2萬 熱度 158 收藏
-
香辣手撕雞殳夢菡虛2.3萬 熱度 176 收藏
-
香辣手撕雞邢伊人淡雅淚2.8萬 熱度 103 收藏
-
手撕雞絲憂愁bank3.9萬 熱度 171 收藏
-
麻辣手撕雞絲興奮watt2.8萬 熱度 99 收藏
-
椒麻手撕雞李莫愁4.2萬 熱度 189 收藏
-
椒麻手撕雞褐次話安接4.7萬 熱度 181 收藏
-
手撕雞小跳酷酷一劍姢5.2萬 熱度 196 收藏
-
芝香手撕雞-宏親-7.2萬 熱度 100 收藏
