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番茄蛋花湯
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罕青蔥歲月

簡簡單單的蛋花湯,營養好消化呢~~

時間:10-30分鐘
食材
番茄 100g
雞蛋 2個
蔥花 適量
花生油 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/6
    番茄放在火上烤一下,將爆開的番茄皮去掉,切小塊。
  • 步驟 2/6
    雞蛋打入碗中,放適量鹽,加入少許清水,攪勻。
  • 步驟 3/6
    鍋內放適量油,放入蔥花爆香。
  • 步驟 4/6
    加入番茄,炒至粘稠。
  • 步驟 5/6
    加入適量清水,燒開。
  • 步驟 6/6
    水開後,倒入雞蛋液,倒完後,立刻關火。放適量鹽調味,即可。
小貼士

1、番茄穿在筷子上,放煤氣灶上稍烤一下,皮很容易去掉。

2、蛋液中要摻適量清水,這樣雞蛋才嫩。

3、倒蛋液的時候要往水花上倒,倒完就可以關火。

釋出於 2020-05-06
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