前些天去吉之島看見有羽衣甘藍賣,從來沒吃過,帶著嘗一嘗的想法買了一包回來,吃起來覺得還不錯,但估計這種菜不能經常吃,因為它的纖維比較粗,偶爾換換口味還不錯。我這一包一半用來涼拌,配上姐夫從湖南帶回來的山胡椒油,非常奇妙的口感,愛S這個山胡椒油了,我準備夏天做涼麵也用這個來拌,味道一定很好!
羽衣甘藍焯水時水開後加少許油、鹽,可是菜葉保持青綠色。