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蒜粒西蘭花
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分享蒜蓉西蘭花的烹飪方法,清脆爽口,營養美味,很好吃
時間:10分鐘內
食材
西蘭花
700g
油
適量
鹽
適量
蒜
3粒
烹飪步驟
步驟 1/7
西蘭花洗淨備用
步驟 2/7
蒜切粒備用
步驟 3/7
炒鍋加油
步驟 4/7
加入鹽
步驟 5/7
加入生抽
步驟 6/7
倒入氽好水的西蘭花
步驟 7/7
拌勻即可
小貼士
.
釋出於 2019-12-12
336
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