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新疆扒羊肉
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新疆的扒羊肉是精心挑選了新疆的優質羊羔肉,彙集了醃漬、清燉、清炸、蒸制、勾芡等多種烹飪技巧,可謂是頗具匠心。加之烹飪手法的繁瑣,才得以扒羊肉的肉質酥爛、色澤金黃、形狀美觀、湯汁濃醇。新疆的扒羊肉一直是招待貴客的佳品。也是春節各大飯店年訂夜飯選單上的佼佼者。新疆的扒羊肉的用料必須是整塊的羔羊前腹肋骨,所以一隻羊羔肉只能做兩盤扒羊肉。自然這道扒羊肉價格也不菲了。做法雖然繁瑣,但是用的調味品比較簡單,洋蔥和花椒粒、姜是最簡單的調味品。這也是緣於新疆羊肉的優質。也是結合新疆人的口味,新疆人吃羊肉必須原汁原味,不喜歡加過多調味品在裡面。這道扒羊肉也最大限度的保持了羊肉的原汁原味。據說,扒羊肉是巴里坤縣招待所王大廚的發明,其靈感來自於魯菜扒牛肉的啟發,雖然啟發是扒牛肉,但是做法上和扒牛肉有很大的區別。正是因為對美食的不斷求索和大膽嘗試,扒羊肉才能如此風光地呈現在老百姓的餐桌之上。逢年過節,自己在家也可以做一道扒羊肉,雖然沒有王大廚做的那麼正宗美味,但是這是家的味道,家人的喜歡才是最重要最幸福的!過節嘛,就要大塊吃肉、大碗喝酒,新疆人就是這麼豪爽滴,熱騰騰的一盤新疆扒羊肉端上桌,任誰也抵擋不了那誘人的香氣。羊肉具有補精血,益虛勞,溫中健脾,補腎壯陽,養肝等功效。對虛勞嬴瘦、腰膝痠軟、脾胃虛弱、食少反胃,頭眩明目、腎陽不足、氣血虧虛、陽痿、寒疝、產後虛冷、缺乳等病症有良效。尤其適合老年人、體虛的男人和產後婦女。

時間:1-2小時
食材
羔羊前腹肋骨 800g
菜籽油 適量
2茶勺
30g
洋蔥 100g
水澱粉 適量
花椒粒 6個
老抽 1茶勺
紅辣椒 20g
菜心 4個
烹飪步驟
  • 步驟 1/12
    主料:羔羊前腹肋骨 輔料: 菜籽油、鹽、洋蔥、姜、花椒粒、紅辣椒、雞蛋、水澱粉、老抽
  • 步驟 2/12
    把羔羊前腹肋骨收拾乾淨切去邊角切整齊,洋蔥切絲,姜切絲、紅辣椒洗淨切丁
  • 步驟 3/12
    把羔羊前腹肋骨用鹽抹均勻,下面鋪上洋蔥絲,薑絲、上面撒上洋蔥絲、薑絲醃製30分鐘
  • 步驟 4/12
    在把羔羊前腹肋骨涼水下鍋煮開,撇去血沫,加洋蔥絲、姜、花椒粒轉小火燉60分鐘撈起瀝乾水分,把羊肉湯裡調料撈出備用
  • 步驟 5/12
    把雞蛋打散攪拌均勻
  • 步驟 6/12
    把雞蛋液均勻地抹在羔羊前腹肋骨上面
  • 步驟 7/12
    熱鍋涼油,油熱5成下羔羊前腹肋骨
  • 步驟 8/12
    小火炸到羔羊前腹肋骨定型,在轉中火炸到金黃色
  • 步驟 9/12
    撈起瀝油
  • 步驟 10/12
    把炸好羔羊前腹肋骨裝盤,再加煮羊肉的湯汁和撈出的姜、花椒粒、加洋蔥絲,蒸鍋加涼水加裝著羔羊前腹肋骨的盤子
  • 步驟 11/12
    大火蒸20分鐘取出,倒出湯汁和花椒粒、薑絲、洋蔥絲,菜心焯水撈起
  • 步驟 12/12
    把煮羊肉的湯汁和蒸羊肉的湯汁倒進鍋裡,加少許鹽、老抽煮開,加水澱粉勾芡煮開,澆在蒸好的羔羊前腹肋骨上面,撒上洋蔥丁和紅辣椒丁、菜心裝飾即可
小貼士

羔羊前腹肋骨比較好熟,不要煮的時間太久,這樣不好整形

煮到8分熟即可,因為還有炸和蒸,炸的時候先小火炸定型,再次中火炸上色

新疆的羊肉不必加過多的調料烹飪,最後的成品撒上洋蔥丁可以提香味,這是新疆人最愛的吃法

釋出於 2019-09-26
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