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羊肉薄餅
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郗花末雨紛霏

新疆的羊肉因為特殊的地域和氣候,就形成了羊肉的高品質無羶味。烏魯木齊人最喜歡的就是羊肉。首先它的肉質鮮嫩、肥美、味不羶,很多不大喜歡吃羊肉的內地人,來到烏魯木齊後,都誇讚新疆羊肉味道鮮美,內地人可沒這口福。其次,烏魯木齊烹製羊肉的手法多種多樣,而且登峰造極。烤全羊、烤羊肉串,色、香、味俱全,令人垂涎欲滴;就連羊頭、羊蹄子、羊雜碎經過加工後也別有一番風味。正是如此,烏魯木齊人招待親朋好友的餐桌上往往少不了羊肉。這道羊肉薄餅也是羊肉的做法之一,獨特的羊肉和麵食結合在一起,體現了新疆人飯菜合一的特點,既有主食又有菜的嗜好,是羊肉和麵的完美結合。新疆的清真飯店和賓館裡都有這道美食。那些清真大飯店,一般都會在羊肉薄餅的上面會撒一些洋蔥絲和涼拌羊肚做為裝飾,這樣既可以解油膩又可以做菜吃。我就吃過這種羊肉薄餅,那涼拌羊肚拌的很辣,有紅紅的辣椒油在裡面,把白色的洋蔥絲都染紅了,看著真是開胃。不過那薄餅是經過油炸的,看著金黃金黃的,油光閃亮實在是太有食慾了,口感也不錯,就是有點油膩,難怪會撒上洋蔥絲和辣辣的羊肚做裝飾。我經過稍微改良,把那油炸改成煎,味道一樣的香酥可口。洋蔥營養豐富,且氣味辛辣。能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化,且洋蔥不含脂肪,其精油中含有可降低膽固醇的含硫化合物的混合物,可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。

時間:30分鐘-1小時
食材
羊肉 300g
洋蔥 100g
麵粉 500g
適量
適量
孜然粉 5g
香菜 5g
烹飪步驟
  • 步驟 1/15
    食材:洋蔥 羊肉 麵粉 孜然粉 辣椒粉 植物油 鹽 香菜
  • 步驟 2/15
    羊肉切成小丁
  • 步驟 3/15
    洋蔥切小丁
  • 步驟 4/15
    麵粉加水和成光滑的麵糰,醒一會
  • 步驟 5/15
    鍋裡熱油,放入洋蔥丁炒香
  • 步驟 6/15
    加入羊肉丁快速翻炒
  • 步驟 7/15
    加孜然粉辣椒粉鹽
  • 步驟 8/15
    翻炒均勻出鍋
  • 步驟 9/15
    把醒好的麵糰都擀成大小一樣的薄片在揉揉
  • 步驟 10/15
    都擀成大小一樣的薄片
  • 步驟 11/15
    把一張圓片加羊肉餡,
  • 步驟 12/15
    把一張小圓片放在上面,把邊邊用手捏緊,用叉子壓成花邊
  • 步驟 13/15
    電餅鐺通電,刷上一層植物油 ,加羊肉餅坯
  • 步驟 14/15
    按下餡餅鍵,煎到兩面金黃就好
  • 步驟 15/15
    再切成三角形狀,裝盤,撒上洋蔥香菜上桌
小貼士

由於羊肉餡是熟的

煎的時間不要過長

麵皮變色就熟了

羊肉可以稍微剁一下

釋出於 2019-10-15
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