鯽魚湯
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鯽魚湯是極佳食品，人人食之都能增強抵抗力哦。寶寶特別喜歡喝魚湯，每次喝魚湯都能喝兩碗呢。魚類含有豐富的DHA，對小孩的腦部發育十分有好處，我經常做魚湯給寶寶喝。
時間:30分鐘-1小時
烹飪步驟
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步驟 1/7
準備好鯽魚，清洗乾淨，一切兩半。 -
步驟 2/7
鍋中放入適量的油。
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步驟 3/7
放入魚，煎。
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步驟 4/7
兩面煎好。
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步驟 5/7
煎好，放入鍋裡，再放入生薑絲，倒入適量的水。
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步驟 6/7
蓋上蓋子，煮。大火燒開後，改用中火煮。
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步驟 7/7
30分鐘後，放入鹽。魚湯就做好了。
小貼士
大火把湯燒開，改用中小火。
釋出於 2024-06-05
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