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老雞煲黃豆
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老雞具有溫中益氣、補虛勞、健脾益胃之功效。特別是對畏寒怕冷、乏力疲勞、月經不調、貧血、虛弱等有很好的食療作用,加上黃豆煲湯有一種溫補而不燥的作用,非常好喝的哦。

時間:1-2小時
食材
老雞 半隻
黃豆 120g
適量
適量
雞精 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    老雞半隻
  • 步驟 2/5
    把老雞斬件,姜拍爛或切片
  • 步驟 3/5
    黃豆清洗備用
  • 步驟 4/5
    把湯料全部放進湯鍋,加約4L水,大火燒開,轉小火煲3個小時
  • 步驟 5/5
    加調味料,裝湯,上桌
小貼士

雞頭和屁股就不要了

煲湯要慢火細燉才能香

釋出於 2019-09-25
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