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蒜薹炒豬心
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智障小哥_

豬心通常有股異味,如果處理不好,菜餚的味道就會大打折扣。可在買回豬心後,立即在少量麵粉中“滾”一下,放置1小時左右,然後再用清水洗淨,這樣烹炒出來的豬心味美純正

時間:10分鐘內
食材
蒜薹 200g
豬心 400g
適量
適量
味精 適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/10
    豬心洗淨切片備用
  • 步驟 2/10
    鍋中放水,放入切成片的豬心焯水
  • 步驟 3/10
    焯好水的豬心撈出備用
  • 步驟 4/10
    蒜薹洗淨切成段備用
  • 步驟 5/10
    鍋中放油,放入焯好水的豬心煸炒一分鐘,放入料酒一起翻炒
  • 步驟 6/10
    炒好的豬心盛出備用
  • 步驟 7/10
    鍋中放油,放入切成段的蒜薹翻炒一分鐘,
  • 步驟 8/10
    放入鹽,糖,味精一起翻炒
  • 步驟 9/10
    放入炒好的豬心翻炒均勻。炒到蒜薹和豬心成熟
  • 步驟 10/10
    即可出鍋裝盤
小貼士

豬心做之前一定要焯一下水,去腥,也不能煮的時間太長,豬心很變老,

釋出於 2019-09-04
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