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麥冬排骨湯
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爛自安家掣

麥冬是好藥材,它的功效:養陰生津、潤肺清心。用於肺燥乾咳,津傷口渴,心煩失眠,內熱消喝;用來泡水和煲湯都是不錯

時間:1-2小時
食材
麥冬 30g
排骨 250g
適量
雞粉 適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    準備排骨和麥冬
  • 步驟 2/7
    麥冬用水泡洗
  • 步驟 3/7
    排骨飛水
  • 步驟 4/7
    材料下鍋
  • 步驟 5/7
    大火燒開
  • 步驟 6/7
    轉小火慢燉90分鐘
  • 步驟 7/7
    下鹽和雞粉調
小貼士

很容易煲的湯湯。

釋出於 2019-09-04
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