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蓮子麥冬排骨湯
7.2萬 熱度
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梨落
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此湯有清心火,清養肺滋心陰,除煩安神,生津潤燥之用,特適合讓人易煩躁的夏天飲用...老少皆宜.
時間:1-2小時
食材
排骨
400g
蓮子
50g
麥冬
30g
鹽
適量
烹飪步驟
步驟 1/7
蓮子和麥冬洗淨
步驟 2/7
排骨砍小塊洗淨
步驟 3/7
排骨入鍋氽水
步驟 4/7
排骨放入砂鍋
步驟 5/7
也將蓮子和麥冬加入
步驟 6/7
蓋蓋煲開轉小火煲80分鐘
步驟 7/7
最後加入適量鹽即可
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隨意
釋出於 2022-09-01
153
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