蟲草花大骨湯
6.7萬 熱度
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森眸暖光
關注
蟲草花性質平和，不寒不燥，有很多功效：平喘止咳，壯陽補腎、增強體力和精力，改善心腦血管疾病還具有消炎殺菌，美容抗衰老等，是個很不錯的菜品，燉湯喝很好
時間:1-2小時
烹飪步驟
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步驟 1/11
準備材料 -
步驟 2/11
大骨灼水
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步驟 3/11
蟲草花溫水泡
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步驟 4/11
煮開後去血水洗淨放入電飯煲
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步驟 5/11
放入洗乾淨的蟲草花，放入薑片和蔥
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步驟 6/11
加入水
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步驟 7/11
先煮一個半小時
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步驟 8/11
到點後
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步驟 9/11
取出蔥再燉一個小時
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步驟 10/11
燉至排骨酥軟加入鹽調味即可
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步驟 11/11
盛出開動
小貼士
蟲草花事先溫水泡一下洗淨再燉
釋出於 2019-09-04
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