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蟲草花扇骨湯
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簾伏咿呀賴強濰

蟲草花能平喘止咳,對肺氣腫、氣管炎有較好療效;

  具有壯陽補腎,增強體力、精力、提高大腦記憶力的功效;

  能明顯降低血糖、尿糖;對糖尿病患者有明顯療效;

  對心、腦血管的作用:降低血壓、顱壓,緩解高血壓、腦血栓、冠心病、手足麻木等病症;

  抗菌、抗炎、抗癌、抑癌、能明顯增強機體免疫功能;

  潤肌護膚美容,尤其可快速消除"蝴蝶"斑。

  調節內分泌與免疫系統,抗衰老作用。

  抗缺氧、抗疲勞,提高運動能力。

  治療久咳虛喘,勞嗽咯血、陽痿遺精,腰膝痠軟等病症。

食材
蟲草花 10克
扇骨 300克
紅棗 5個
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/5
    所以材料洗乾淨後放入砂鍋內。
  • 步驟 2/5
    一次性加入足夠的水,暫時不要蓋蓋子,用大火煮沸。
  • 步驟 3/5
    煮沸後轉為小火,方便去掉上面的泡泡。
  • 步驟 4/5
    蓋蓋子用大火煮沸後再轉小火煲90分鐘。
  • 步驟 5/5
    關火後立馬加入適量的鹽即可。因為關火後的幾分鐘內,砂鍋裡的湯還會在沸騰中,所以可以在關火後才加入適量的鹽。
小貼士

可以加入胡蘿蔔和甜玉米哦,會更加鮮甜可口。

釋出於 2022-08-02
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