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豬肺燉油柑
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祈禱

油柑具有去油、助消化、化痰、潤肺清嗓、生津消渴之功效。當你咬它第一口的時候,苦苦的,澀澀的,毫不猶豫地馬上把它吐掉;可是當你咬第二口時,反而感覺它美妙的清甜,越嚼越有味道。和豬肺燉湯,是絕好地治療咳嗽的食療,無比清甘的湯。教師導遊等職業都可以經常服用。

時間:1-2小時
食材
豬肺 400g
豬肺骨頭 100g
油柑 250g
適量
適量
烹飪步驟
  • 步驟 1/7
    豬肺切塊,用鹽揉洗
  • 步驟 2/7
    油柑洗淨,用刀柄拍破,想想不開心的事情,然後拍下去一下子就可以破,呵呵
  • 步驟 3/7
    把豬肺和幾塊豬骨頭一起焯水
  • 步驟 4/7
    豬肺和豬骨頭倒出
  • 步驟 5/7
    用流動的水再清洗一遍
  • 步驟 6/7
    把油柑和豬肺豬骨頭一起放入砂鍋
  • 步驟 7/7
    加入適量的水,燒開後慢火燉2個鐘頭左右,加鹽。
小貼士

油柑煮之前要用刀柄敲破

釋出於 2019-09-24
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