薏米冬瓜皮飲
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郗花末雨紛霏
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中午吃冬瓜的時候留了點冬瓜皮，想著天氣熱了，冬瓜皮可以利水消腫、清熱解毒，剛好可以陰乾了煮水喝，薏苡仁可健脾滲溼，除痺止瀉，同樣可以利水消腫，兩者合用，效果更佳哦~
時間:10-30分鐘
烹飪步驟
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步驟 1/5
自己陰乾的冬瓜皮（藥店也有買的）、薏苡仁 -
步驟 2/5
將冬瓜皮、薏苡仁加入養生壺中，並加入適量的清水
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步驟 3/5
插上電源，選擇花茶選項，約10分鐘後水煮開，而後會再繼續工作5分鐘自動斷電
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步驟 4/5
水開後加入適量冰糖
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步驟 5/5
成品
小貼士
薏苡仁煮熟後也可以食用的。
釋出於 2019-09-24
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