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蘿蔔燉羊骨
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intermediate迷茫
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羊骨燉蘿蔔,香氣撲鼻,湯汁鮮美,家人愛吃!
時間:1-2小時
食材
羊腿骨
700g
蘿蔔
500g
油
適量
鹽
適量
蔥
適量
姜
適量
蒜
適量
山楂
適量
花椒
適量
桔皮
適量
大料
適量
料酒
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/9
把羊肉用清水洗淨
步驟 2/9
鍋內燒水,水開後把羊肉下鍋焯五分鐘,焯去血水撈出。
步驟 3/9
備好調料。
步驟 4/9
切好調料。
步驟 5/9
另起鍋燒水,加適量料酒,加入切好的調料。因為中途最好不加水,所以一次加多點水。
步驟 6/9
把羊肉倒進鍋內,加幾顆冰糖大火燒開,中火慢燉兩個小時。
步驟 7/9
備好蘿蔔
步驟 8/9
兩小時後羊肉差不多軟了,下入蘿蔔和鹽。
步驟 9/9
因為家中有老人,所以要軟點,又燉了一個小時,蘿蔔和羊肉都軟爛了,即可出鍋。
小貼士
羊骨羶味很大,蘿蔔可以去除一部分羶味,山楂也有去除羶味的作用。
釋出於 2020-02-06
199
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