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豬肉燒兩樣
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土豆含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B群維生素及大量的優質纖維素,還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。
時間:30分鐘-1小時
食材
豬肉
400g
土豆
4個
胡蘿蔔
150g
蔥
適量
姜
適量
鹽
適量
味精
適量
胡椒粉
適量
豬油
適量
老抽
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/8
把土豆、胡蘿蔔切成滾刀塊。
步驟 2/8
豬肉切成片。
步驟 3/8
切好蔥、姜。
步驟 4/8
鍋燒熱入豬油加入蔥、姜爆香。
步驟 5/8
倒入豬肉炒到變色,加老抽上色。
步驟 6/8
倒入開水,蓋上蓋子中小火慢燒。
步驟 7/8
肉燒到八成熟時,加入土豆、胡蘿蔔拌勻蓋上蓋子燒。
步驟 8/8
燒到鍋中還有少量水份時,加入鹽、胡椒粉、味精拌勻出鍋。
小貼士
燒時要注意鍋中的水不能燒乾了。
釋出於 2019-10-16
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