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三菇炒苦瓜
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總喜歡把冰箱裡的菜收來亂搭,沒有宗旨,沒有定格,很簡單很隨意滴按自已的意思和家人口味來操作,也許這就是家常菜最特別之處吧。
時間:10分鐘內
食材
鮮香菇
30g
草菇
30g
平菇
30g
苦瓜
120g
紅椒
10g
姜
3g
蒜
3g
鹽
適量
生抽
適量
蠔油
適量
雞粉
適量
花生油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
鮮香菇、草菇、平菇洗淨備用。
步驟 2/10
苦瓜,姜,蒜冼淨備用。
步驟 3/10
紅椒半個冼淨切片。
步驟 4/10
姜蒜切片。
步驟 5/10
苦瓜去瓢切片。
步驟 6/10
三姑一開二冷水入鍋飛水備用。
步驟 7/10
鍋裡放適量花生油爆香姜蒜片。
步驟 8/10
倒入苦瓜和紅椒片翻炒。
步驟 9/10
放入三姑片番炒勻。
步驟 10/10
調入鹽,生抽,雞粉,蠔油炒勻即可上碟。
小貼士
1.鮮菇飛水的方法:冷水入鍋,待鍋裡水開即撈出鮮菇即可。
釋出於 2019-12-17
290
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