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素三鮮--夏日清火
4.6萬 熱度
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宿命岑彤
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好吃
時間:10分鐘內
食材
青瓜
200g
苦瓜
200g
油
適量
鹽
適量
蒜未
適量
醬油
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/5
準備食材,洗淨
步驟 2/5
將小青菜,苦瓜,黃瓜,每樣切成片,儘量切薄,易炒
步驟 3/5
油燒熱下蒜沫,下苦瓜炒至半熟
步驟 4/5
下青瓜,小青菜一起翻炒
步驟 5/5
最後加入少量醬油,鹽調味即可。綠色我的最愛,呵呵
小貼士
青瓜和小青菜最後放,不需要炒太久。
釋出於 2020-02-06
20
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