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涼拌三絲黑木耳
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用紫甘藍做了幾回素菜色拉後,感覺紫甘藍那脆脆的非常爽口,也非常喜歡吃。我今做的是糖錯的,又第一次將山藥放入,感覺味道很好,山藥也很脆,喜歡吃酸的朋友可以嘗試。
時間:10分鐘內
食材
紫甘藍
3粒
山藥
300g
胡蘿蔔
50g
黑木耳
2朵
鹽
適量
糖
適量
白醋
適量
麻油
適量
雞精
適量
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
食材準備:紫甘藍 、山藥 、胡蘿蔔、黑木耳。
步驟 2/10
山藥削皮,洗淨切絲,胡蘿蔔洗淨切絲。
步驟 3/10
紫甘藍洗淨切絲,過涼開水,瀝乾放碗中。
步驟 4/10
鍋內加水,放入洗淨黑木耳,煮熟撈出。
步驟 5/10
水再燒開,放入山藥焯一下,開後撈出。
步驟 6/10
同樣,胡蘿蔔也焯一下,開後撈出。
步驟 7/10
將黑木耳、紫甘藍、山藥、胡蘿蔔放在一起,加入鹽。
步驟 8/10
再放入白醋,糖和雞精,攪拌一下。
步驟 9/10
最後放入麻油拌勻。
步驟 10/10
裝盤即可食用。
小貼士
喜歡吃辣的話,可以用辣代替酸。
釋出於 2019-09-09
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