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涼拌青花黑木耳
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persist紅嫩
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家裡還剩半朵青花,用來炒盤菜已經不夠,今天拌冷盤時把青花焯水後和黑木耳拌在一起。夏季天熱沒胃口吃飯家裡每天都離不了這爽口開胃的下飯菜。
時間:10-30分鐘
食材
青花
100g
水發黑木耳
50g
油
適量
鹽
適量
生抽
2湯匙
雞精
1小匙
白糖
1小匙
蔥油
1小匙
香油
適量
花椒油
少許
獨蒜
1頭
小紅椒
2個
香醋
1小匙
顯示所有食材
烹飪步驟
步驟 1/10
黑木耳提前兩小時用水泡發。
步驟 2/10
泡發洗好的黑木耳放沸水鍋裡焯燙一分鐘後撈出沖涼。
步驟 3/10
青花洗好後放入沸水鍋中焯燙一分鐘後撈出沖涼。
步驟 4/10
把沖涼後的青花和黑木耳放入涼拌大碗裡備用。
步驟 5/10
白芝麻用小火炒出香味備用。
步驟 6/10
按個人口味切一些小紅椒和蒜泥備用。
步驟 7/10
取一小碗,放入紅椒和蒜泥,放入蔥油一小匙,香油少許、花椒油少許。
步驟 8/10
放入生抽兩湯匙、雞精一小匙、鹽一小鹽,白糖一小匙、香醋一匙攪勻調成味汁。
步驟 9/10
把調好的味汁淋入冷盤中拌勻。
步驟 10/10
撒上炒香的芝麻即可食用。
小貼士
味汁的調配按個人的喜好進行配製。
釋出於 2020-08-21
303
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